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Dicas do que vestir em uma corrida de aventura

A corrida de aventura é um esporte em que os participantes têm o objetivo de cumprir as tarefas determinadas no menor tempo possível. O percurso é composto por muitas modalidades como: mountain bike, trekking, canoagem e rafting. Por isso, os aventureiros devem estar bem vestidos, pois nessa troca de terrenos passam calor, frio, se molham.

A roupa ideal deve ser de fibras sintéticas, os tecidos inteligentes, que evitam a passagem da água e não da transpiração. Porém o esporte também pode ser praticado com as roupas que os atletas possuem.

Os competidores se utilizam da técnica de camadas (layers), divididas em: camada base, camada do meio e a camada exterior. A base serve para manter o corpo seco; a camada do meio para esquentar e a última camada para proteger do vento.

Evite usar roupas de algodão sempre, principalmente como base, pois o tecido absorve até 60% de seu próprio peso de água. Isso significa que a pessoa que estiver usando estará sempre molhada por causa do suor ou chuva ou travessia de rio, etc.

Uma boa dica para se usar na camada intermediária é blusa de lã, que não molha tão rápido quanto os outros tecidos. Finalmente, a camada exterior deve ser de um anorack ou jaquetas. Lembrando que roupas pesadas podem atrapalhar o desempenho na prova.

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Escrito por Mauricio Oliveira

Maurício Oliveira é social media expert, fotógrafo, videomaker, consultor de turismo, blogueiro, influenciador e empreendedor. CEO do Trilhas e Aventuras, conta suas experiências de viagens no blog Viagens Possíveis e criador de inovadoras ações de marketing de turismo, o BlogTur. Especialista em Expedições na Rota das Emoções e Lençóis Maranhenses. Ama o que faz no seu trabalho e nas horas vagas também gosta de viajar. Siga no Instagram, curta no Facebook, assista no Youtube.

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