Dicas pra comprar um saco de dormir
Sentir frio ou calor e suar tanto durante a noite a ponto de não conseguir dormir não significa que você…
23 de janeiro de 2014
Camping
Dicas para iniciantes no camping
Engana-se quem pensa que acampar é apenas para os mais aventureiros. Qualquer pessoa que queira acampar precisa apenas de uma…
23 de janeiro de 2014
Receita prática: aprenda a fazer Granola caseira
Preparamos para você uma receita de granola caseira que além de muito barata é bem equilibrada nos nutrientes. Seja você…
23 de janeiro de 2014
Como escolher a barraca certa para o acampamento
A escolha de uma barraca depende da sua preferência e dos seus planos de uso. A barraca de camping será…
23 de janeiro de 2014
Dicas para armar a Barraca de Camping
A função de uma barraca é isolar o aventureiro das forças adversas da natureza, como vento, chuva e frio, por…
23 de janeiro de 2014
Cuidado com as Tempestades Elétricas
Raios são descargas elétricas atmosféricas que não seguem um padrão de destino, ou seja, um raio não necessariamente desloca-se rumo…
23 de janeiro de 2014
Cuidados com a alimentação
A alimentação, além do condicionamento físico, é um dos fatores mais importantes na vida esportiva de um atleta. É através…
23 de janeiro de 2014
Nutrição para o montanhismo
Princípios nutritivos Todo alimento é constituído por princípios nutritivos (PN), que são so glicídeos (açúcares), protídeos (proteínas), lipídeos (gorduras), vitaminas,…
23 de janeiro de 2014
Dicas gerais para um acampamento legal – Parte II
FOGUEIRA - Para fazer uma fogueira mais rápido, faça um cálice com lenço de papel ou papel higiênico enrolando nas…
23 de janeiro de 2014
Dicas gerais para um acampamento legal – Parte I
» Para deixar a sua mochila resistente a água, compre em lojas de esportes um spray especial para impermeabilizar estes…
23 de janeiro de 2014
Gume certo dos equipamentos de corte
Sabendo associar o que cada ferramenta irá fazer Em nosso equipamento dispomos de canivetes, facas, facões (desbaste) e até machados.…
23 de janeiro de 2014