Saiba o que é preciso para se aventurar

As disputas de corrida de aventura se propagam cada vez mais no Brasil. Unindo modalidades como trekking, arvorismo, rapel, canoagem, entre outras, à belas paisagens, o esporte exige muito preparo físico, mental e equipamentos especializados.

Outra recomendação é sempre estar em harmonia com a equipe, pois as provas são longas e cansativas. O grande objetivo das equipes é buscar os postos de controle definidos pela organização da competição, no menor tempo possível.

Confira abaixo os equipamentos básicos para a corrida de aventura:

Apito – Serve para um companheiro indicar a sua localização aos outros do grupo.

Bicicleta – Apenas as mountain bikes são usadas.

Bússola – Utilizada para a navegação.

Capacete – Deve sempre ser usado.

Cobertor de sobrevivência – Medida de segurança para prevenir a hipotermia.

Faca ou Canivete – Cortar comida, galhos, ou qualquer outro obstáculo.

Kit de primeiros socorros – Sempre deve ser levado para casos de emergência.

Lanterna ou head-lamp – Uma para cada membro da equipe.

Light stick – Bastão com um fluido fluorescente que é usado na sinalização durante as etapas noturnas.

Mosquetões – Para as partes de escalada e rapel.

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